02. Mai 2024

Zusammen laufen, gemeinsam wachsen: Der Darmstädter Merck Firmenlauf

In der heutigen Geschäftswelt ist der Wettbewerb hart und die Anforderungen an Unternehmen, ihre Mitarbeiter zu motivieren und zu binden, sind höher denn je. Eine innovative Möglichkeit, dies zu erreichen, ist die Teilnahme an Firmenläufen. Am 14. Mai findet wieder der alljährliche Darmstädter Merck Firmenlauf statt, der nicht nur die Gesundheit fördert, sondern auch das […]

26. Februar 2024

Firmenfitness: Eine Investition in die Zukunft von Unternehmen und Mitarbeitern

In einer Zeit, in der der Wettbewerb um Fachkräfte immer intensiver wird, suchen Unternehmen verzweifelt nach Möglichkeiten, sich als attraktive Arbeitgeber zu positionieren. Dabei wird eines zunehmend klar: Es reicht nicht mehr aus, nur ein attraktives Gehalt anzubieten. Die heutigen Arbeitnehmer suchen nach mehr - nach einem Arbeitsumfeld, das ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden aktiv […]
16. Oktober 2023

Ich hab Rücken -Schmerzen verstehen und loswerden

Rückenschmerzen sind ein weitverbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters und jeder Lebenssituation betrifft. Ob jung oder alt, berufstätig oder nicht, fast jeder hat schon einmal Rückenschmerzen erlebt oder wird ihnen im Laufe seines Lebens begegnen. Diese Schmerzen können nicht nur unangenehm und belastend sein, sondern auch die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Doch was steckt hinter diesen […]

16. Oktober 2023

Schmerzmittel und Alternativen aus der Ernährung – Warum wir uns von Ibuprofen verabschieden sollten

Schmerzen sind eine unangenehme Realität des Lebens, die uns allen irgendwann begegnet. In solchen Momenten greifen viele von uns zu nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen, um schnell Erleichterung zu finden. Doch die Verwendung dieser Medikamente ist nicht ohne Risiken und Nebenwirkungen. In diesem Blogbeitrag möchten wir uns näher mit den Problemen von NSAR befassen und […]

Blogbeitrag Darmgesundheit Healthy Business Consulting
17. Juli 2023

Alarm im Darm? So kannst du gesundheitliche Probleme einfach optimieren

Die Darmgesundheit spielt eine entscheidende Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Der Darm, auch als Verdauungstrakt oder Magen-Darm-Trakt bezeichnet, ist ein komplexes System, das eine Vielzahl von Aufgaben erfüllt. Er ist nicht nur für die Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen zuständig, sondern auch für die Ausscheidung von Abfallstoffen und die Regulation des Immunsystems. […]

Firmenfitness Darmstadt Healthy Business Consulting Darmstadt
07. Juni 2023

Firmenfitness mit Healthy Business Consulting – Gesunde Mitarbeiter, glückliches Unternehmen

In der heutigen Zeit ist es für Unternehmen von großer Bedeutung, sich um das Wohlbefinden und die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu kümmern. Ein gesunder und aktiver Lebensstil wirkt sich positiv auf die Produktivität, die Arbeitsatmosphäre und das allgemeine Wohlbefinden aus. Eine großartige Möglichkeit, diese Ziele zu erreichen, ist die Partnerschaft mit Healthy Business Consulting. In […]
07. Juni 2023

Gesundes Laufen aus sportmedizinischer Sicht – Vorbereitung, Prävention und Behandlung

Gesundes Laufen aus sportmedizinischer Sicht - Vorbereitung, Prävention und Behandlung Laufen ist eine großartige Sportart, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Damit du das Beste aus deinem Lauftraining herausholen kannst und Verletzungen vorbeugst, ist eine sorgfältige Vorbereitung und Prävention entscheidend. Hier sind einige wichtige Aspekte, die du beachten solltest: 1.Prävention und Behandlung: Beginne mit einem ärztlichen […]
25. Januar 2023

Betriebliche Gesundheitsförderung – Warum?

Qualifizierte Mitarbeitende zu finden und zu halten ist für die meisten Unternehmen eine enorme Herausforderung. In fast allen Wirtschaftsbereichen herrscht heute ein großer Fachkräftemangel. Um Mitarbeiter:innen an ein Unternehmen zu binden, ist eine hohe Mitarbeiterzufriedenheit wichtig. Gesunde und zufriedene Mitarbeitende sind für den Erfolg eines Unternehmens von entscheidender Bedeutung.   Was bedeutet Betriebliche Gesundheitsförderung? Bei […]

Mann sitzt meditierend in der Stadt
29. November 2022

Neuromentaltraining

Mental fit im Beruf und im Sport durch Neuromentaltraining Was wäre, wenn du allein durch Gedanken und Gefühle deine Ziele schneller erreichen und deine Leistungen deutlich verbessern könntest? Das ist möglich! Es gibt viele erfolgreiche Menschen, die die Kraft ihrer Gedanken kennen und diese zielgerichtet einsetzen. Weitaus mehr Menschen überlassen ihren Lebensweg noch immer dem […]

Frau sitzt traurig guckend vor ihrem Bürofenster
30. August 2022

Quiet Quitting: Fluch oder Segen

Häufig wechselnde Phänomene gibt es in der Arbeitswelt immer wieder. So erschien der Begriff Quiet Quitting zunächst auf dem amerikanischen Arbeitsmarkt, bevor er nun immer öfters auch in unserer Arbeitswelt auftaucht. In den letzten Jahren wurde viel über Hustle Culture diskutiert. Hustle Culture bedeutet, dass man sich mit hohem Ehrgeiz im Beruf engagiert. Überstunden und […]