21. Februar 2022
Bewegung im Homeoffice
Vom Bett an den Schreibtisch, sogar der Weg zur Bushaltestelle oder der Fahrradweg ins Büro fällt weg, und abends auf die Couch…. Der gewohnte Sport – ob im Verein, im Studio, im Schwimmbad oder in Kleingruppen - ist zurzeit nur eingeschränkt bzw. mit Auflagen möglich. Viele spüren, wie schnell sich der Bewegungsmangel negativ auf den […]